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29 de setembro de 2011

Poupança - onde comprar mais barato


Compras: vá ao super certo e poupe 500 euros


Cá vai uma ajudinha para podermos saber onde poupar mais uns trocos.
A DECO tem agora um simulador que dá uma ajuda aos consumidores: descobrirem qual o supermercado mais barato na sua localidade.
Basta aceder ao link http://www.deco.proteste.pt/supermercados/supermercados-qual-o-mais-barato-s655721.htm, preencher os dados da sua região e descobrir qual o local mais barato.


21 de setembro de 2011

Sangria

Adoro sangria! (quer dizer, aprendi há pouco tempo a gostar e não quero outra coisa!)
Com o calor é uma delícia e acompanha bem qualquer prato! E mesmo chegando hoje o outono, ainda podemos desfrutar do calorzinho que ainda teima em ficar e brindar!


Ingredientes:
- 1 litro de gasosa (não inventem, só serve gasosa e nunca 7UP)
- 1 litro de vinho rosé
- açúcar a gosto
- frutas a gosto
- gelo

Preparação:
Num jarro grande colocar a fruta lavada, e cortada em pedaços pequenos (não se tira a casca de nenhuma!). Colocar açúcar e deixar a macerar durante cerca de 30 minutos. Após este tempo, esmagar ligeiramente a fruta e juntar o vinho e a gasosa frescos. Mexer bem, provar e, se necessário, juntar mais açúcar. Junatr gelo e servir!

Para aquelas refeições mais "chiques"  pode-se substituir a tradicional laranja e maçã por uma embalagem de frutos vermelhos congelados.

Lasanha de frango

Gosto imenso de lasanha, mas devo confessar que a de frango com legumes me agrada muito mais do que a tradicional de carne picada!


Ingredientes:
- 1 embalagem de placas de lasanha fresca
- 2 peitos de frango cozido e desfiado
- 1 cebola pequena picada
- 2 dentes de alho picados
- vinho branco q.b.
- 1 pacote de molho béchamel de compra
- 1 embalagem de queijo mozzarella ralado para gratinar
- polpa de tomate ou 2 tomates maduros e pelados
- azeite, sal e pimenta q.b.
- alho francês em rodelas

Preparação:
Num tacho colocar a cebola e o alho com o azeite e deixar refogar até a cebola ficar translúcida. Colocar o frango a alourar e ir juntando, aos poucos os restantes ingredientes a gosto. Deixar refogar até estar tudo cozinhado. A quantidade de polpa de tomate pode ser um pouco exagerada em relação a um estufado normal.
Num tabuleiro de levar ao forno, colocar, à vez, uma camada de molho béchamel, uma de frango e uma placa de massa e assim sucessivamente até chegar ao topo, em que a última deve ser sempre de molho béchamel. Colocar por cima uma quantidade generosa de queijo e levar ao forno médio aproximadamente 20/30 minutos, sem deixar o queijo torrar.

Normalmente coloco num tabuleiro de forma quadrangular por causa da forma das placas mas também serve assim e vou cortando as placas a meu gosto.

20 de setembro de 2011

Sushi feito em casa

Já está! Sushizinho feito em casa! :) Comprei uns utensílios fantásticos da tupperware e um destes dias "ensino" a fazer! Não ficaram rolinhos perfeitos mas estavam deliciosos!


14 de setembro de 2011

Receita caseira para o colesterol

Um amigo nosso deu-nos esta "receita" para ajudar a baixar o colesterol. Se procurarem, poderão encontrar o mesmo em muitos sites. Porém tem de ser tomado com moderação: se for em excesso poderá provocar anemias! Por isso, toca a fazer este sumo e tomá-lo apenas durante 3 dias, duas ou 3 vezes por dia. Ajuda a limpar o organismo e, feito regularmente, a sentirmo-nos melhor!

Ingredientes:
- 1 beringela
- 1,5L de água

Preparação:
Lavar a beringela e retirar-lhe a parte de cima.


Cortar em pequenos cubos e colocar num jarro grande.

Adicionar a água e deixar repousar umas horas (normalmente faço à noite e de manhã já está pronto). Coar o líquido para outro jarro ou garrafa e beber fresco!


6 de setembro de 2011

Ó p'ra mim que até sou famosa!

E não é que o meu blog apareceu na newsletter da "Saúde de Faca & Garfo"? Que delícia!!! Fica-se com um sorrisinho parvo e ganham-se alguns seguidores! :)

5 de setembro de 2011

Tostinhas de queijo e tomate cherry

Esta entrada fica pronta em poucos minutos e, para além de ser muito fresca, costuma ser do agrado de todos!


Ingredientes:
- tostas pequenas
- tomate cherry
- queijo creme de ervas
- óregãos ou cebolinho

Preparação:
Barrar generosamente a quantidade de tostas desejada com o queijo creme. Lavar os tomates e cortá-los ao meio. Polvilhar o queijo com óregãos ou colocar dois pedacinhos de cebolinho (devem ser cortados de forma a que fiquem ligeiramente maiores que a tosta - esta foi a versão que aprendi na casa de uma amiga e é visualmente mais apelativa, mas à falta do cebolinho improvisei com óregãos). Colocar as metades dos tomates por cima das tostas e empratar.


Nota: não convém fazer esta entrada muito tempo antes de servir pois as tostas acabam por ficar moles com o queijo.

1 de setembro de 2011

De volta!


Depois de muitos e merecidos dias de férias, estou de volta e de volta aos tachos também! No meio de tantas fotos de praia, areia e gargalhadas encontrei algumas delícias escondidas... Esperem que elas estão a chegar!!!